Construí o meu castelo (parte 2)

Ainda acordada, pensando nos sonhos que tenho.

Eu tenho muitos sonhos (não tantos quanto a minha cunhada) mas tenho vários.

Um deles é visitar os castelos mais bonitos do mundo. Eu adoro castelos. São lindos. Gosto tanto que até tenho um tatuado nas costas. Talvez porque não temos muitos castelos no Brasil, talvez porque as histórias de príncipes e reinos encantados são sempre fascinantes.

Pois bem... eu aqui acordada às 2 da matina caçando coisa pra ver na internet, resolvi procurar pelos castelos mais bonitos do mundo. E adivinha? Eu já estive em diversos deles! Sim, meu sonho já virou realidade. Pra constar eu vou listar aqui todos os castelos e palácios que eu já visitei, em ordem decrescente dos que eu mais gostei:

Castelo de Neuschwanstein, Fussen, Alemanha

Castelo Karsltejn, Praga, República Checa

Castelo de Haar, Utrecht, Holanda

Castelo de Versalhes, Versalhes, França

Palácio de Praga, Praga, República Checa

Castelo de Hohensalzburg, Salsburgo, Áustria

Torre de Londres, Londres, Inglaterra

Palácio Ducal, Urbino, Itália

Castelo de Heidelberg, Heidelberg, Alemanha

Palácio Imperial, Barcelona, Espanha

Palácio de São Pedro, Roma, Itália

Palácio das Comunicações, Madri, Espanha

Castelo Odawara, Kanagawa, Japão

Castelo de Charlottenburg, Berlim, Alemanha

Palácio de Buckinghan, Londres, Inglaterra

Palácio Novo, Berlim, Alemanha

Palácio Federal, Bern, Suíça

Palácio da Justiça, Roma, Itália

Palácio de Lucerne, Lucerne, Suíça

Palácio Vitorial, Roma, Itália

Palácio do Ipiranga, São Paulo, Brasil

Palácio do Planalto, Brasília, Brasil

Castelo Mourisco, Rio de Janeiro, Brasil

Palácio de Cristal, Curitiba, Brasil

Palácio do Chá, Xangai, China

Palácio de Accursio, Bolonha, Itália

Palácio Real, Madri, Espanha

Castelo Gutsch, Lucerne, Suíça

Castelo de Lins, Lins, Áustria

Ao todo foram 29 castelos e palácios - bota sonho realizado nisso! Fora as igrejas e catedrais belíssimas que já conheci... mas isso já é outro post.

Inté,

Frô.

Procrastinando

Dia cheio esse...

Acordei às 6 da matina pra terminar um trabalho da facu que deixei pra última hora, tive aula de Chinês, trabalhei o dia inteiro... ufa!

Correria, correria, não fiz a lição de casa ontem. Mas a de hoje vai aí:

- Sou grata por ser inteligente (e ter conseguido terminar o trabalho da facul), por poder me dar ao luxo de pegar táxi pra ir trabalhar e pelo café que em frente ao meu escritório tem 50% de desconto até às 10 da manhã (o abençoado que me deu um gás pra enfrentar o dia).

- O momento feliz do dia foi o quanto eu me senti orgulhosa de ter sobrevivido ao dia de hoje e cumprido todos esses compromissos.

- A boa ação do dia eu não sei... não ter cancelado a aula de chinês conta como uma boa ação por não ter dado bolo na professora? Não? Então a única coisa que lembro foi ter oferecido um pedaço da minha goiaba para a minha colega no escritório e um chiclete pra minha chefe. Ok, preciso melhorar nisso.

Às vezes temos que apreciar as coisas simples também.

Pra atualizar as fofocas, o meu roommate vai pra França hoje, ele tem que ir e ficar lá por 8 meses pra não perder a residência francesa (ele é chinês). Então vai ser só eu e a Hiko (e o Olan) aqui no apê.

Fora isso, engordei 5 quilos! Que puxa... Sou mesmo uma sanfoninha.

Mas inventei uma nova dieta (que não é tão nova assim) que acho que vai funcionar. Basta comer mais folha verde escura e frutas (mais suco de fruta também), e não esquecer do farelo de aveia de manhã, além de deixar de 20 a 50% do prato na hora do almoço (dependendo do restaurante as porções são muito grandes - vale levar pra casa pra comer depois ou dividir com uma amiga).

O fato é que esse negócio de dieta disso ou daquilo sempre tem o efeito do ganho de peso quando acaba... triste.

Enfim, volto amanhã (ou depois).

Inté,

Frô.

Dia 2

Antes da lição de casa de hoje percebi que talvez tenha deixado vocês com a pulga atrás da orelha sobre o cara que eu tô afim.

Bom, ele é holandês (e quem me conhece sabe que eu tenho um fraco por holandeses), lindo, alto, loiro, inteligente, gosta de esportes e tem um bom emprego. Tem covinhas e um sorriso lindo. E me chamou pra jantar. O resto teremos que esperar os próximos capítulos para descobrir.

Então lá vai:

- Hoje sou grata: por morar em uma casa confortável, pelo gato Olan que me faz companhia (apesar de ele ser um chato de botas galochas) e
- Um momento feliz do dia: zumba! Eu estava cansada depois do trabalho, mas decidi ir pra zumba - e me fez muito bem. Fora que assistir o James dançando no palco não é sacrifício nenhum (a aula hoje foi em uma balada).
- Exercício: Que o dia hoje seja produtivo (mas se for como ontem, que pelo menos eu não me estresse!)
- Boa ação: como tinha passado o dia e não tinha feito nenhuma boa ação, resolvi comprar uns biscoitos para o gato Olan.
- Motivo de orgulho: não tá na lista, mas hoje eu mereço incluir, pois acordei cedo para ter aula de chinês (sim, voltei a estudar chinês depois de 5 meses de hiato - vamos ver se agora vai).

Quer compartilhar sua listinha? Dá um pitaco aí nos comentários!

Inté,

Frô.

Lição de casa - dia 1

Primeiro queria dizer que, atendendo à pedidos, voltei o blog pro modelo clássico - e agora não tem desculpas para não deixar o seu comentário, kkk.

Bom, vamos a lição de casa de hoje:

3 coisas para ser grata
- que minha família se preocupa comigo (minha mãe às vezes se preocupa de mais, mas isso quer dizer que ela se importa, não?)
- tenho acesso à informação, e posso consumí-la (o fato de eu falar inglês me permite acessar todo tipo de informação na web e de conversar com pessoas de outros países)
- estou fazendo MBA (tenho que ficar me lembrando que, apesar de ser puxado pra chuchu, é uma p* vitória!!!)

Momento positivo do dia
Por falta de um, aí vão 3:
- o cara que eu estou afim me convidou pra jantar :-DDD
- usei o sapato que eu mais gosto e me senti super poderosa
- o professor super severo elogiou o meu trabalho em classe (e o meu grupo foi o que recebeu a nota mais alta - MBA: você vai ter que me engolir!)

Exercício mental
- hoje será um dia muito produtivo e bem sucedido no trabalho

Oração
- Vou por no mp3 depois do banho - acho que posso fazer disso um hábito

Boa ação:
- enviei um email para os meus colegas do meu grupo do MBA agradecendo pelo empenho e parabenizando a todos por termos tirado a melhor nota da classe.

Reflexão: eu me sinto bem melhor para começar o dia. Acho que fazer isso pela manhã é a melhor estratégia. Me sinto bem não só por ter feito a lição de casa, mas também por ter postado aqui, eternizado, e poder compartilhar com vocês.

Lembrei de um livro que sempre vejo nas livrarias, mas que ainda não comprei. O nome é "Projeto Felicidade, ou porque passei um ano tentando cantar de manhã, organizar meus armários, ter discussões mais amenas com meu marido, ler Aristóteles e me divertir mais", da Gretchen Rubin.
Acho que não comprei ainda porque esse negócio de livro de auto-ajuda me faz questionar se eu preciso disso, se isso não é coisa de gente deprimida, sei lá. Mas agora estou curiosa para ler (alguém aqui leu?).

Bom, vou pra lida (trocadilho sem graça).

Inté,

Frô.

Reprogramando a minha mente = ser feliz

Faz bem escrever aqui depois de tanto tempo.

Eu tenho andado muito ocupada e estou assumindo coisas novas então vou ficar ainda mais ocupada.

Acabei de sair de mais um módulo do MBA - 4 dias direto na faculdade - e estou exausta. Estou adorando o curso apesar de ser super puxado. E o que eu mais aprecio nem é tanto o conhecimento em gestão de negócios em si, e sim a "reprogramação mental" que passamos a ter, o tal do "MBA Mindset" que meus professores ficam repetindo. É um treino para passarmos a pensar como altos executivos.

Passei por aqui porque me deparei com um vídeo inspirador. Eu assisto muitos vídeos que eu baixo do Youtube no meu celular - mesmo porque eu não assisto TV aqui na China. A vantagem é que eu assisto o que eu quero na hora que eu quero - seja no metrô ou em uma caminhada na volta da balada. Pois bem, eu tenho muitos e muitos vídeos de TED talks(www.ted.com) no meu celular e a maioria deles são espetaculares, mas o de hoje me inspirou ainda mais.

O título do vídeo é "A vantagem da felicidade - conectando mentes positivas ao desempenho" ( http://www.youtube.com/watch?v=GXy__kBVq1M - em inglês) e me fez pensar muito a respeito - vale a pena ver o vídeo não só pela mensagem, mas também porque o palestrante, Shawn Achor, é muito engraçado. Eu acredito em programação neurolinguística e tal, mas essa palestra tem uma lógica muito interessante de explicar como podemos mudar resultados em nossas vidas através de pensamentos e atitudes mais positivas. No final tem uma "lição de casa" que eu vou passar a adotar, que é:

- Seja grato por 3 coisas todos os dias (já falo isso há tempos)
- Escreva pelo menos um momento positivo do seu dia em um diário
- Exercícios mentais - não entendi muito mas acredito que tem a ver com frases de auto-afirmação
- Meditação (que eu traduzo aqui para a minha rotina de orações)
- Atos aleatórios de bondade (faça pelo menos uma boa ação por dia e dê dignos frutos pelo exemplo).

Se está provado cientificamente que isso funciona, então porque não tentar? Eu vou aproveitar este espaço aqui para fazer essa lição de casa todo dia, então de agora em diante vocês verão um fato positivo e 3 razões para ser grata por dia, além das coisas que eu normalmente escrevo.

Pra terminar esse assunto me lembrou duas outras referências. Uma é o meu filme favorito, o 13 visões, que mostra como a felicidade depende muito mais de como programamos a nossa mente do que de fatores externos. A outra é a música "Se não agora quando?" do Leoni.

Tem pitacos a esse respeito? Deixe um comentário! Eu adoro ler os comentários, por isso, não seja tímido(a)!

Inté,

Frô.

Empurrão

Até um pé na bunda te empurra pra frente...

Pois hoje foi o meu primeiro dia no MBA. Pra mim é uma grande vitória, algo que eu queria fazer há muito tempo mas estava meio receosa, com medo mesmo. Medo de não conseguir pagar o curso. Medo de me comprometer a ficar mais dois anos na China.

Acontece que depois de não menos que 3 pés-na-bunda - um da empresa que eu trabalhava e dois de homem mesmo - eu tive me me mexer. O ano do dragão me deu uma sacudida de jeito e arregacei as mangas pra fazer as coisas acontecerem na minha vida.

Em uma tacada só emagreci 8 quilos, arrumei um novo emprego em uma das maiores empresas de eventos aqui em Xangai (parte de uma das 3 maiores cias de marketing do mundo) e comecei o MBA. Fala se eu não peguei o dragão pelo rabo! Fora isso ainda estou aumentando o meu networking pra criar melhores oportunidades pra mim no futuro.

Depois dessa eu só tenho uma coisa a dizer: que venha mais. Manda ver, universo, eu estou preparada!

Um abraço daquela que sempre "keep walking",

Frô.

Notícias frescas neste blog

"Aqui na terra estão jogando ping-pong..."

Primeiro queria agradecer aos que me enviaram as fofocas por email. Muitos não quiseram comentar no blog - afinal, eu sou a mais escancarada da galera - mas me enviaram mensagens de atualizações. Estou super feliz.

Eu tento não fazer desse blog aqui um espaço de descrição de dias. Eu não gosto dos blogs de "hoje eu acordei, escovei os dentes, liguei pro meu namorado, blah, blah, blah", mas hoje quero atualiar vocês também.

Aqui é primavera e finalmente o tempo cinza acabou. Ninguém merece um invernão de quatro meses. Essa luz e esse calor com certeza deixam tudo mais alegre.

A galera fica me perguntando se estou namorando e tals. Não, estou de férias por um tempo, fechada pra balanço. Mas sempre encontro uma ou outra pessoa interessante aqui em Xangai, afinal minha agenda continua cheia de baladeeenhas.

Outra coisa que acho que não mencionei aqui é que estou procurando um novo emprego. Meu contrato na outra empresa acabou e agora tenho que arregaçar as mangas e planejar o próximo passo. Como eu emendei o emprego com um mês intensivão de aula de chinês, eu ainda não consegui aproveitar a melhor parte desse período de hiato - estar comigo mesmo e tirar férias.

Por isso ontem eu finalmente comprei minha passagem para o Japão! Eu sempre quis ir pra lá e não sei porque não fiz isso antes, já que a passagem ida e volta pra Tóquio custa só 500 reais. Na verdade eu sei sim - eu priorizei a vontade dos outros. Ou na época eu achei que era a minha vontade. Fui pra Itália, terra do meu ex namorado Belo. Fui pra Suíça, terra do meu ex namorado Lindt. Fui pra Palau, lugar que o Lindt escolheu para férias. Eu não fui pra onde EU queria ir.

Não estou reclamando. Itália/Suíça/Palau são lugares fantásticos e eu vivi experiências incríveis. Comi, rezei e amei em todos esses lugares. Mas agora vou fazer o que a Gisela Rao diz em seu livro (gente, ainda não li esse livro. Será que alguém pode me mandar um exemplar aqui pra terra do olho puxado?) - eu não vou comer ou rezar, eu vou é me amar!

Embarco em duas semanas e estou super ansiosa.

Eu estou curiosa pra saber se você já viajou pra algum lugar só porque queria agradar alguém. Como foi a experiência? E qual lugar você quer conhecer por 'você'? Comenta aí (você leitor fantasminha também).

É isso, volto com mais em breve. As atualizações vão ficar mais pros meus amigos já que gosto de colocar aqui no 'Morando' outras idéias soltas que moram na minha cabeça.

Fui,

Frô.

Meus caros amigos

Bem que o Chico Buarque podia ser meu amigo e gravar uma música estilo 'Meu caro amigo' para me atualizar das coisas da terrinha.

Por mais que eu consuma as notícias pela internet e que esteja ligada nos 'mêmes' mais atuais, eu me sinto totalmente desatualizada no que diz respeito à vida dos meus amigos.

Culpa minha também. Quando eu me mudei para a China eu falava com os meus amigos com mais frequência. Depois passei a achar que acompanhá-los pelo Facebook era o suficiente. Vou falar uma coisa pra vocês: não é! Eu sinto falta de falar com os meus amigos. Nunca fui de ficar de bate papo pela internet ou pelo telefone, mesmo no Brasil, mas sinto falta de fazer parte da vida deles. Quero poder encontrá-los em uma mesa de bar (leia-se, Filial) e fazer um brinde com um chopp gelado, e ouvir o que tem acontecido, quais são as novidades. Sinto falta da riqueza dos detalhes, do "daí ele falou que... e eu respondi... você acredita?". Sim, sinto falta das fofocas.

Os últimos dias têm sido um bombardeio de informações: uma vai casar com um cara que eu nem conheço, o outro entra pro exército, a outra tem um affair e nem me falou, a outra quer ir morar na Irlanda, a outra teve uma filha (ou não, não sei se já nasceu, alguém me atualiza?). Gente, eu tô aqui na China mas tô viva. Tenho email, face, twitter, telefone, skype... fala comigo!

Bom, foi só um desabafo, um retrato desse apartamento que é a minha cabeça.

Um beijo e um puxão de orelha n'ocêis,

Frô

Meias curvas

Eu tenho recebido muitos elogios porque perdi peso. Sim, estou muito contente. Perdi Eliminei 7 quilos e me sinto mais bonita.

Comprei duas calças jeans novas e já já vou ter que comprar mais, porque as calças novas já estão largas. Dias atrás tive que cortar um pedaço de um cinto que tava muito grande e tem uns 3 que tenho que levar pro sapateiro pra fazer mais furo pois estão largos.

Até convenci minha mãe de entrar na dieta também (pra quem tá curioso a dieta é a Dukan).

Pois talvez por essa mudança que fiquei tão chocada ao ver esta foto:

Um amigo tinha me falado, mas eu não tinha visto ainda. Sim, é a Christina Aguilera. Eu sempre gostei dela e fiquei surpresa com as fotos dela gordinha.

Porque, falando a verdade, ser gorda é foda. E ela com tanta visibilidade, na mídia o tempo todo, é foda mesmo. Mas esse lance de celebridade é assim mesmo, daqui umas semanas ela tá magra de novo.

Eu queria escrever um pouco mais a respeito, mas deixo duas tirinhas - uma da Cibele Santos do Mulher de 30 e outra da Maitena - que elas falam por mim:

Beijos da magrela,

Frô.

Aproveitando a jornada

Quando escolher um caminho, aproveite a jornada

Pois tava eu lendo o blog da Cris João e fiquei pensando no que ela disse sobre ser feliz com a escolha que foi feita, não importa qual seja. Por mais que existam percalços, posso dizer que estou bem feliz em ter escolhido vir pra China, em viver tudo o que eu tenho vivido por aqui.

Mas penso que isso de 'seja feliz com a sua escolha' tem que ser uma coisa diária, temos que lembrar disso todos os dias.

Um exemplo bem prático é a conversa que tive com uma amiga ontem:

Ela: - "Eu vou começar a correr pelo menos duas vezes por semana. Quero participar da meia-maratona este ano."
Eu: - "Qual a distância de uma meia-maratona?"
- "21 km."
- "Aff, porque raios você quer fazer isso? Eu vou ficar torcendo por você na calçada, comendo donuts."
- "Eu gosto de me superar. Gosto de desafios."
- "Você gosta de coisas estranhas. Eu já tenho desafios o suficiente, amanhã começo de novo a aula de mandarim. Agora intensivão, 3 horas por dia e cinco dias por semana. Isso sim é superação, desafio."
- "Você gosta de coisas estranhas, kkk".

Pois digo que gostei de ir à aula de chinês hoje. E a minha amiga tá super bem disposta com o treino de corrida. Hoje antes de sair da cama fiquei pensando se valia mesmo a pena. Que era um sacrifício acordar cedo e passar a manhã inteira na aula de chinês, pra conseguir falar chinês um dia que eu nem sei quando vai ser. Hoje na aula aprendi a falar coisas como "grátis", "conveniente", "ao telefone", "azeite", "hóspede" e outras coisas. Não, não sei falar chinês, mas hoje eu sei um pouquinho mais que ontem. E estou feliz com a minha decisão de aprender mais desse idioma, não para poder falar um bom mandarim um dia, mas para poder aproveitar hoje o conhecimento que eu tenho a mais, as pequenas coisas que conquistei essa manhã. E a minha amiga não tá só treinando para um dia correr meia maratona. Ela está mais saudável hoje, tá feliz por ter saído de casa no frio e vencido o desafio de hoje apenas.

Acho que esse é o segredo: além de fazer sua escolha hoje para ter benefícios no futuro, o bom é aproveitar desde já esse benefício, e ser feliz com a sua escolha hoje, agora, já!

Frô.

Algo se perdeu

Banksy já sabia.

Pois bem.

Muita coisa na cabeça, muita coisa pra pensar no que fazer. Relacionamento acabou, carnaval acabou, meu último emprego acabou, até a minha fase loira acabou... agora é fase de recomeço.

Escrevo hoje porque fiquei o dia todo pensando na resposta pra uma pergunta. A pergunta foi "Você ainda sofre por causa do Lindt?".

A resposta é não! Assim, firme. Não, não sofro por causa dele. Sofri sim, sofri bem sofrido. Intensamente e sozinha naquele paraíso perdido. Mas passou. Passou bem passado. Até aquela raiva que senti de mim mesma passou. Aquela que ficava dizendo "burra, porquê acreditou?". Essa também passou.

O que ficou, infelizmente, foi uma desesperança. Uma descrença. Hoje acho difícil acreditar em um novo amor. Em achar uma pessoa que vai dividir a vida comigo. Eu tenho certeza que vou me apaixonar de novo, afinal, eu sou eu. Mas eu também tenho certeza que não vai durar muito. Que vou levar outro pé na bunda e que vou sofrer de novo. É triste pensar assim, justo eu, que sempre fui de acreditar. Hoje eu não acredito.

Talvez seja normal nessa fase de pós fossa, talvez eu ainda volte a acreditar.

Enquanto isso vou vivendo a minha montanha-russa emocional. Vou fazendo tudo intensamente como eu sempre fiz. Nas extremidades.

E claro que cruzei com uma música que me descreve: Dedilhada, da Sandy. A frase "Eu só sei que não quero viver uma vida dedilhada" não sai da minha cabeça.

Segue um link se você quiser ver a letra e o vídeo.

Fui de novo,

Frô.

Outro final e um causo

Acho que estou precisando de um herói, ou de uma sopinha.

Estou no aeroporto pra voltar pra Xangai. Eu consegui aproveitar bem a viagem apesar de tudo. 

Há dois dias voltei pra capital de Palau tranquila e relaxada, tanto que resolvi procurar o Lindt.

Não sei bem o que eu queria. Um consolo? Uma explicação? Acho que queria um outro final pra nossa história.  

Fui até a loja de mergulho e ele estava sentado com outros turistas. Pedi pra falar com ele e ouvi um "qual é o problema?" logo de cara.

Aquilo me desmontou. Foi tão frio, tão seco. Eu me segurei e, mesmo com a voz tremendo, disse que quando terminamos foi tudo muito estranho, que eu também tinha sido rude e reagido mal. Ele ficou quieto.

Eu queria ouvir algo dele. Eu não sabia o que dizer, então mandei um "eu não te dei muita chance de falar da última vez. Você quer me dizer mais algo?".

Ele ficou me olhando e finalmente disse "Já falei tudo o que tinha que falar".

Era isso. O fim depois do fim. Falei um tchau meio sem voz e desapareci de lá o mais rápido que pude.

Não foi o que eu esperava mas pelo menos eu tentei. 

Agora mudando de assunto de vez, deixo aqui mais um causo de Palau.

Explicando o menu

Estava eu em um restaurante em Palau e chamei a garçonete:

- Por favor, que prato é esse aqui no menu "torta de morcego-de-fruta"?

- Ah, esse não é torta de verdade não. É mais uma sopa de morcego com uma massa de torta por cima.

- Sopa de morcego? MOR-CE-GO? (eu comecei a fazer uma mímica de morcego, com os dentes de vampiro e as asas abertas e tal)

- É. Esses morcegos de Palau, os que comem fruta. A gente lava o morcego e joga na panela da sopa. Inteiro, com os pelinhos e tudo. Daí na mesa a gente arranca a pele na frente do cliente.

- E é bom?

- Olha, vende bastante, mas o gosto não é nada de mais não, parece frango.

-     :-o)

Só pra deixar claro: eu não provei a sopa de morcego (coloca "bat soup" no google images pra saber porquê, o prato é muito feio).

Volto em breve com mais notícias, com transmissão da China.

Frô.

Obrigada por me avisar

Os funcionários do hotel são super gente fina e como a ilha é pequena, a gente acaba convivendo bastante, o que dá material para várias histórias.

Episódio 1:

- Ô Dona Frô, eu vi você andando lá pros lados do manguezal hoje. Você viu algum crocodilo?

- Crocodilo? Não, ainda bem que não vi nada não. Porquê? Tem crocodilo praqueles lados?

- Tem, mas não têm perigo não, são tudo crocodilo pequeno, dois metros de comprimento no máximo.

- Aaaahhhh, não têm problema NE-NHUM! Obrigada por me avisar só agora.

Episódio 2:

- Então Dona Frô, a gente sempre masca esses coquinhos aqui na ilha, é um costume nosso. Quer provar?

- Claro, quero sim. Eu ouvi dizer que eles têm um gosto bem forte e dá enjôo.

- Só se você engolir a saliva. O jeito certo é mascar o coquinho e cuspir a saliva.

- Tá, eu provo. Mas só metade.

- Eu vou preparar pra senhora. Nessa metade de coquinho aqui a gente põe um pouco de pasta de coral e enrola em uma folha de pimenta. Tem que mastigar rápido pra misturar os três. Se não misturar bem você pode queimar a língua.

Eu meio receosa ponho o coquinho enrolado na folha na boca e masco depressa. Quando cuspo a saliva, ela sai bem vermelha.

- É assim mesmo, Dona Frô.

- Minha orelha está quente, e meu pescoço, agora minhas costas. Não sinto meus dedos. Minha boca tá dormente. Eu tô falando estranho, parece que tomei uma anestesia. Agora tá passando. Ufa, voltou ao normal.

- Kkkkkkkkkkkk. Isso é normal, por isso que a gente gosta de mascar o coquinho. Agora você já é uma local, Dona Frô.

- Obrigada por me avisar só agora do efeito "normal" do coquinho.

Céu de Merthiolate

O tempo cura todos os males. Estar em um lugar paradisíaco faz isso acontecer mais depressa. 

Depois do fim do namoro eu e o Lindt ainda dividimos o quarto de hotel por mais um dia. Eu não conseguia nem olhar pra ele. Era muita mágoa. Não nos despedimos. Nossas últimas palavras foram sobre a conta de hotel. Um final bizarro pra uma história maluca.

Eu decidi vir pra Ilha de Carp, onde já tinha uma reserva. Na van, indo pro barco, minha cabeça estava à mil. Vários pensamentos típicos de fim de namoro, como "porque ele fez isso?" ou "será que tudo foi uma mentira?" ou ainda "como pude ser tão burra?".

Entrei no barco e fui apreciando a vista na viagem: centenas de ilhas, mini praias desertas, cavernas, pássaros e a estonteante água claríssima mudando de cor do verde pro azul e pro verde de novo. Um sorriso apareceu no meu rosto e ficou lá, admirado, agradecido pela graça de estar aqui nesse paraíso.

Curti a ilha no primeiro dia e resolvi ir mergulhar no dia seguinte. Não achei que iria, não acreditava que ia me sentir bem: afinal essa estória toda de mergulho começou por causa do Lindt. Mas a mágica aconteceu de novo: o sorriso estava lá, por trás da máscara de mergulho, admirado e agradecido, tranquilo entre as tartarugas marinhas, os peixes coloridos e o som da minha respiração.

Já era fim de tarde quando voltei pra ilha. O céu cor de rosa, em diversos tons. Eu escolhi substituir a auto-flagelação pela cura, e contei com a ajuda da natureza pra isso: do mar, da praia e do céu... efeito merthiolate, tudo se cura sob esse céu!

Frô.

Ouvindo Conversa

Agora que estou sozinha no paraíso passei a prestar mais atenção no que as pessoas falam na praia, jacuzzi ou nesses restaurantes de caranguejo. Hoje eu ouvi duas senhoras conversando no café do resort:

- Você viu o noticiário hoje?
- Não, o que aconteceu?
- Teve um assassinato ontem à noite.
- Sério? Aqui na ilha?
- É.
- Nossa, a violência tá chegando aqui também. Que coisa. E quem morreu?
- Um relacionamento. Bem novinho, tadinho.
- Ai que judiação.
- Ele não pode nem se defender, foi pego de surpresa. Foi um homem turista quem matou. À sangue frio.
- Covarde! E prenderam ele?
- Prenderam nada, ele tá é solto por aí...
- O que mais me revolta é essa impunidade.
- Nesse país polícia num liga pra esses assuntos, não. Só vão atrás quando é algum rico ou famoso, e olhe lá!
- Esse mundo tá perdido...


E daí o meu capuccino ficou pronto e eu parei de prestar atenção na conversa - mesmo porque ela era imaginária.

Volto depois na próxima edição do "Notícias do Paraíso".

Frô.

Surpresa no paraíso

Palau é tudo aquilo sim. As centenas de ilhas perfeitinhas, o clima, as pessoas simpáticas, a vista do hotel e as mais belas paisagens submarinas do mundo.

Era o que eu precisava - uns dias no paraíso pra por minha cabeça no lugar e aproveitar pra curtir o meu Lindt.

Tudo estava bem, tirando o fato de eu ter passado dois dias com uma diarréia que veio não-sei-de-onde. Nesses dois dias o Lindt foi mergulhar e eu fiquei no hotel, sozinha, relaxando. Quando melhorei veio a bomba: "Eu não sinto mais nada por você, já comprei minha passagem de volta pra terra do chocolate".

Tchanaaam, SURPRESA! 

Vou terminar minha viagem diferente do que comecei: sozinha. Mas com um propósito melhor dessa vez, me conhecer melhor ao invés de tentar conhecer outra pessoa. 

Já que estou neste lugar incrível vou aproveitar pra fazer a faxina interna aqui mesmo (a da cabeça, já que a faxina do intestino já foi feita).

Mandarei em breve mais notícias do paraíso.

Aloha, 

Frô.

O que 2012 traz pra mim

O ano começou estranho. Meio parado, e eu meio impaciente e ansiosa. Problemas no trabalho, incertezas. Atípico para quem acabou de começar o ano.

O final de 2011 foi diferente, com muitos planos e idéias na cabeça.

Hoje eu lendo uma revista me deparei com as previsões de 2012 para o meu signo (Macaco, e não Libra - afinal, estou na China). Um sorriso tímido apareceu no meu rosto, e eu resolvi compartilhar o texto com vocês:

"Macaco:
2012 é o seu ano, tudo vai estar ao seu favor - sejam oportunidades ou pessoas. Para os mais jovens será um ano romântico. Se você for casado, preste atenção: existe a possibilidade de uma terceira pessoa. Você terá maiores ganhos financeiros mas fique de olho no orçamento - há uma tendência para maiores gastos ou furtos. A sua carreira poderá ser afetada. Promoção é uma possibilidade. Você encontrará pessoas dispostas a te ajudar - aproveite e agarre qualquer oportunidade de se desenvolver profissionalmente."

Não é nenhuma grande previsão, mas como algumas coisas já estou acontecendo, fiquei esperançosa. Como uma grande amiga me disse: essas turbulências no começo do ano são oportunidades para mudanças, o empurrão que você precisava.

Decidi encarar dessa forma. Acho que estava meio acomodada mesmo nos últimos tempos.

Pra ajudar dei de cara com este texto logo no primeiro dia útil do ano: Amigo Imaginário é pra essas coisas. É realmente pra dar uma sacudida. Vamos nos mexer!

Um feliz ano novo pra você também,

Frô.

Relacionamentos

Eu não sou de postar aqui textos copiados da internet, mas nesse o Arnaldo Jabor matou a pau.

Beijos,

Frô.

RELACIONAMENTOS (Arnaldo Jabor)

Sempre acho que namoro, casamento, romance tem começo, meio e fim. Como tudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa:
- 'Ah,terminei o namoro...
- 'Nossa,quanto tempo?'
... - 'Cinco anos... Mas não deu certo...acabou'
- É não deu...?
Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou.
E o bom da vida é que você pode ter vários amores.
Não acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que se somam.
Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?
E não temos esta coisa completa.
Às vezes ele é fiel, mas não é bom de cama.
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.
Às vezes ela é malhada, mas não é sensível.
Tudo nós não temos.
Perceba qual o aspecto que é mais importante e invista nele.
Pele é um bicho traiçoeiro.
Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico; que é uma delícia.

E as vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona...
Acho que o beijo é importante...e se o beijo bate... se joga... se não bate...mais um Martini, por favor... e vá dar uma volta.
Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra.
O outro tem o direito de não te querer.
Não lute, não ligue, não dê pití.
Se a pessoa tá com dúvida, problema dela, cabe a você esperar ou não.
Existe gente que precisa da ausência para querer a presença.
O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta.
Nada de drama.
Que graça tem alguém do seu lado sob chantagem, gravidez, dinheiro, recessão de família? O legal é alguém que está com você por você.
E vice versa.
Não fique com alguém por dó também.
Ou por medo da solidão.
Nascemos sós. Morremos sós. Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado.
E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento.
Tem gente que pula de um romance para o outro.
Que medo é este de se ver só, na sua própria compania?
Gostar dói.
Você muitas vezes vai ter raiva, ciúmes, ódio, frustração. Faz parte.
Você namora um outro ser, um outro mundo e um outro universo
E nem sempre as coisas saem como você quer...
A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.
Se alguém vier com este papo, corra, afinal, você não é terapeuta.
Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.
Na vida e no amor, não temos garantias.
E nem todo sexo bom é para namorar
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar.
Nem todo beijo é para romancear.
Nem todo sexo bom é para descartar. Ou se apaixonar. Ou se culpar.
Enfim...quem disse que ser adulto é fácil?

FATO !

A dois passos do paraíso

Mapa do paraíso

Não vejo a hora do Ano Novo Chinês chegar. Não por causa de nenhuma tradição ou porque eu acredito que o ano do dragão vai ser algo especial, mas por causa da minha viagem durante o feriado.

Estou contando os dias para ir para Palau - um mini país perto das Filipinas.

Vou eu e o meu suíço, o Lindt. Vamos passar 2 semanas nesse país que é considerado um dos mais belos do mundo, principalmente para a prática do mergulho. Um lugar com águas claras, belas paisagens, águas vivas que não queimam e tubarões que não mordem.

Depois da viagem o Lindt vem para Xangai e vamos passar 2 meses juntos por aqui. Uma espécie de test drive para ver se a gente aposta mesmo na relação e investe em morar na mesma cidade.

Por enquanto fico aqui sonhado, voando alto, bem perto do céu.

Beijins,

Frô.

Mais de Palau:

Apresentando: Palau

Atol Kayangel

Praia, sol e calor.

Amigas águas-vivas

Amigo tu-tubarão

Corais belíssimos

Virando Estrelinha

Estou toda dolorida. Sim, porque a pessoa que paga academia e nunca vai decidiu de repente fazer aula de capoeira.

E lá estou eu no meio desse monte de gente com corpos esculpidos e mulheres com tops minúsculos exibindo a barriga tanquinho. Vamo que vamo.

Aprendi alguns chutes e a "ginga", e estou gostando bastante. O professor é um fofo, meio Vietnamita e meio Brasileiro, falando um português com sotaque. Lindo e sorridente, é um verdadeiro incentivo.

Pois ontem ele estava me ensinando a 'virar estrelinha'. Eu fui uma criança criada em apartamento, daquelas que brincavam de barbie ou de jogar bolinha no carpete. Eu aprendi a andar de bicicleta ou jogar taco bem tarde. Eu não aprendi a 'dar estrelinha'. E pra ser sincera não achei que a essa altura do campeonato ia aprender.

Mas foi divertido. Tirando o medo inicial de rachar o cucuruco, até que saiu umas estrelinhas meio tortas. Estava contando e ao todo foram mais de 70 tentativas de estrelinhas. 1 hora virando pra cá e pra lá.

Resultado: muito suor, uma pizza no final da noite (pra compensar), muita dor muscular e uma feliz criança de 31 anos sorrindo dentro de mim.

Frô.

Quem quer casar?

Tá difícil?

Tenho conversado com várias pessoas, principalmente mulheres, que dizem que tá difícil achar um homem "pra casar". Será que está mesmo?

Apesar do IBGE afirmar uma taxa maior de casamento nos últimos anos, o estudo também mostra que isso se deve a um número maior de recasamentos (veja mais neste artigo). Estamos também nos casando cada vez mais tarde.

É impressionante o número de casos que tenho ouvido de casais de namorados de mais de 3 anos juntos que se separam quando estão às vias de se casar. Ou pelo menos quando a mulher está pronta para se casar.

O que está acontecendo? Estamos ficando cada vez mais avessos a casamentos?

Eu acho que as mulheres estão mais independentes e por isso querem aproveitar a solterice por mais tempo. Daí passam a mensagem errada para o "mercado", que elas não querem se amarrar, que não dependem de ninguém, querem estudar, viajar e adiam a 'necessidade' do casamento.

O problema é que quando começamos a ouvir o nosso relógio biológico, o nosso desejo de criar uma família e se assentar - de casar e ter filhos mesmo - fica difícil convencer o "mercado" que agora a história é outra e que não somos tão independentes assim.

Eu mesma penso nisso. Penso nos moços "pra casar" que eu já conheci e fico me perguntando se eu vou me casar um dia - ou se eu quero me casar um dia. Especialmente porque eu não moro no Brasil, e porque eu gosto dessa vida meio de nômade, de viajar, de não criar raíz. Penso que se eu casar eu vou inevitavelmente ter que parar em um lugar só, ou pelo menos vamos ter que planejar "como um casal" uma mudança de país.

Que mensagem será que eu estou enviando para "o mercado"? Fico me perguntando se há mesmo um motivo para me preocupar.

Só sei de uma coisa: por enquanto estou muito bem e curto cada paixão. E é só isso que eu sei. Penso em ter família, filhos, mas penso principalmente em estar bem e ser feliz - acho que o estado civil não deve ser o mais importante.

E você? O que acha? O que pensa sobre o casamento e qual a mensagem que você está enviando para o "mercado"?

Fico aqui com os meus ponderamentos.

Até breve,

Frô.

Amor inter-cultural

Amor de gringo por brasileira não é só coisa de novela não, ora pois!

Esse final de semana fui pra uma quase "Oktoberfest" aqui em Sampa, no bairro do Brooklin. O evento era a "XVII BrooklinFest". Fui porque eu vi na tv que tinha comida típica alemã e minha mãe ficou com vontade de comer joelho de porco. Lá fui eu.

Foi uma tarde bem agradável. O joelho de porco estava delicioso, e ainda comi salsichão e panqueca de batata de lambuja.

Conversamos com um casal bem simpático, uma brasileira e um alemão, os dois curtindo as delícias culinárias do evento. Ele bem à vontade naquele pedaço da Alemanha dentro de Sampa - aliás, acho que qualquer gringo se sente em casa por aqui.

Lembrei de um texto que uma amiga me mandou sobre romance de brasileiras com estrangeiros e como concordamos que homens americanos e europeus trazem alguns benefícios: são mais confiáveis e românticos (a minha amiga namora um Francês que mora aqui em Sampa também). A gente acaba partindo para alternativa intercontinental depois de tanto tomar na cabeça (literalmente) com relacionamentos com brasileiros.

Outro dia vi naquele programa da Astrid uma mulher que mora na Suíça há uns 15 anos, casada com um suíço. Ela tava visitando a filha e a neta recém nascida no Brasil. Mais uma que escolheu gringo e tá feliz. Aliás, o programa é um prato cheio pra quem curte essas histórias.

Fora essa portuguesada toda que aparece nas novelas (gente, o que é aquele Guaracy?)

Não é preconceito nem generalização, mesmo porque eu acredito sim que tem brasileiro bacana, romântico e fiel por aí - mas vamos combinar que tá difícil achar.

Deixo uma dica pra quem nunca experimentou o amor em outras línguas: vale visitar essas feiras de cultura de algum outro país aqui em Sampa. Lá na quase Oktoberfest tava cheio de alemães bonitos, altos, loiros e solteiros. Se bem que nos barzinhos sempre encontro um gringo - e eles adoram brasileiras.

E você? Tem uma história de amor gringo pra contar? Deixe seu comentário, pleeease.

Frô.

Por enquanto

Indonésia - vou lá viver o meu próprio capítulo "Amar"

Sumo, e volto, e sumo de novo.

Eu sempre penso se devo ou não continuar o blog. Eu tenho outras idéias, outros planos, mas confesso que escrever aqui me faz um bem danado. Hoje me peguei lendo textos antigos. É bom ter essa visão retrospectiva, ver o que eu estava sentindo na hora - já tinha esquecido desses sentimentos.

Decidi continuar, pelo menos por enquanto. Não só para agradar os meus (6) leitores - gente, fiquei surpresa, ontem foram 55 visitas ao site e, ao todo, esse site já recebeu mais de 15 mil visitas. Valeu meus (6) leitores por passarem aqui com tanta frequência -, mas para agradar a mim mesma, para dar vazão às doidices que passam na minha cabeça.

Estou com vontade de ver o novo. Não dá pra explicar muito aqui, mas mais mudanças virão. Mas não tão já.

Por hora estou vivendo o meu romance, já que eu e o Lindt vamos para a Indonésia de férias no começo de Janeiro e depois ele vai passar 3 meses comigo lá em Xangai. E lá vamos nós!!! Mais um amor - que venha!

No momento estou aqui em Sampa e ele lá na Suíça. Estou aproveitando que meu trabalho me dá a oportunidade de passar um tempo aqui em Sampa para curtir minha família e ver meus amigos. Aproveito para me reativar contatos de trabalho - como tá alta a rotatividade por aí, principalmente na área de marketing e eventos. Fica até difícil acompanhar e saber qual é a do vai-e-vem desses profissionais. Enfim, estamos na ativa.

Bom, essa foi só uma atualização rápida, volto em breve,

Frô.

Quem é você?

Estive hoje em um evento onde o palestrante, um consultor de RH, disse que os candidatos em uma entrevista - inclusive os que buscam cargos de alta diretoria - se intimidam com a pergunta "Quem é você?". Que é normal ouvir respostas como "Eu estudei X" ou "tenho experiência na área X". As pessoas no geral mostram dificuldade de mostrar o seu lado humano.

E vejo muito essa competitividade por aí, esse negócio de se apresentar primeiro com o cargo, com o título.

Eu na minha cabeça fico aqui pensando como responderia a essa pergunta em uma entrevista. É difícil porque você está sendo avaliada e por isso quer mostrar só qualidades, só os seus sucessos profissionais, mas os profissionais de RH estão buscando cada vez mais conhecer o lado humano dos candidatos - seus valores, seus ideais.

Acho que a resposta sairia meio espontânea, de acordo com o momento, mesmo porque estamos sempre em processo de mudanças, mas algumas coisas com certeza iam constar na minha resposta:

- O que eu sou hoje é influência da minha família e eu busquei sempre extrair o melhor das experiências que vivi.

- Fiz escolhas ousadas na minha história de vida, e eu não me arrependo de nenhuma delas.

- Eu não tenho medo de começar de novo, de aprender.

- Eu tenho um sonho, de que um dia a distância não será um empecilho, que será muito fácil visitar os meus amigos no Brasil, na China, na Europa, nos Estados Unidos e onde mais essa vida me levar. Que essa história de "visto" vai ser ultrapassada e passagens aéreas serão muito baratas.

E você? Como responderia a esta pergunta? Quem é você?